如何挑選跑步用的高衝擊運動內衣？

快速解答

跑步時，請選擇具有包覆式支撐、穩固下圍及可調節肩帶的高強度運動內衣——對於較大胸圍，有鋼圈款式通常能提供最可靠的支撐。

如何逐步挑選你的跑步內衣

1. 檢查支撐等級： 尋找標示為「高強度」或「高支撐」的內衣。這確保它專為應付跑步時的晃動而設計。跑步時請避免選擇中或低強度支撐的內衣。 如果標籤上沒有標示高強度，它可能不適合跑步。
2. 選擇正確尺寸： 測量你的下胸圍與胸圍，然後使用尺寸對照表找到你的下圍與罩杯尺寸。合適的穿著感意味著下圍貼合但不緊繃，且罩杯能完整包覆胸部。 每 6 個月或體重有明顯變化後，請重新測量。
3. 測試下圍與肩帶： 下圍應保持水平且不向上滑動。肩帶應可調整且不陷入肩膀。如需額外支撐，可嘗試背心式或多way款式。 如果下圍向上滑動，表示下圍尺寸過大。
4. 檢查罩杯合身度： 確保頂部或側邊沒有溢出。中心雞心處（若有鋼圈）應平貼於胸口。如果有空隙，表示罩杯過大。 活動一下——跳躍、舉起手臂——測試是否會移動。
5. 針對較大胸圍考量特殊設計： 對於D+罩杯，請尋找較寬的下圍、側邊支撐片與內部罩杯提托。有鋼圈款式能提供更多托高與分隔效果。 如果你的罩杯大於DD，請優先選擇包覆式而非壓縮式。

值得推薦的運動內衣

• Royce Aerocool 高強度運動內衣 青綠色: Royce 的 Aerocool 運動內衣提供至高 K 罩杯的高強度支撐，具有高領口與內部罩杯提托設計，能將晃動降至最低。此設計在激烈跑步時能為較大胸圍提供穩固的包覆式支撐。

  

• Curvy Kate Everymove 有鋼圈多way運動內衣 黑色: Curvy Kate Everymove 有鋼圈多way運動內衣為三層結構並搭配彈性鋼圈，曾獲《Women's Running》雜誌評選為最佳測試產品。有鋼圈多way內衣提供結構化支撐與多種肩帶選擇，是跑步時的絕佳選擇。